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5 buoni motivi per praticare yoga

Con la diffusione planetaria dello yoga e studi specifici che elogiano i suoi benefici, milioni di persone si stanno avvicinando a questa pratica, ma lo yoga, non deve essere inteso come un "fenomeno" modaiolo momentaneo, l'entusiasmo iniziale spesso viene sostituito...

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"Il mio corpo finalmente si arrese, e a testa in giĆ¹ vidi il mondo da un'altra prospettiva"

E Shirshasana sia